Er zijn veel factoren die spierspanningen kunnen veroorzaken. Stress, verkeerde houding, overbelasting, ...

Een dieptemassage is een stevige massage waarbij spierspanningen en -knopen worden weggemasseerd door gebruik te maken van handen, voorarmen en ellebogen.

De massage dringt door tot in de diepere spierlagen en het bindweefsel. 

De doorbloeding wordt gestimuleerd, wat zorgt voor een verbeterde aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen.

Naast het verhelpen van bestaande pijnklachten, heeft deze vorm van massage bijgevolg ook een preventieve werking. 

Door gebruik te maken van technieken zoals knedingen, huidrollen, huidrekkingen en fricties breng ik jouw lichaam terug in balans. 

Ik bespreek samen met jou welke spieren in jouw lichaam aandacht nodig hebben. Je krijgt een massage 'op maat'. 

Een stevige dieptemassage kan ter hoogte van de spanningen en knopen pijnlijk aanvoelen. Daarom besteed ik als massagetherapeut aandacht aan een goede communicatie.

De intensiteit van de massage wordt altijd aangepast aan jouw limieten. 

Na de massage is het belangrijk om voldoende water te drinken. De vrijgekomen afvalstoffen moeten immers worden afgevoerd.