Het belang van sterke bilspieren
Je billen … you love them or hate them. Omdat we met zijn allen veel te veel zitten in ons leven zijn de bilspieren vaak wat onderontwikkeld. Dit in combinatie met verkorte heupbuigers omwille van…
Je billen … you love them or hate them. Omdat we met zijn allen veel te veel zitten in ons leven zijn de bilspieren vaak wat onderontwikkeld. Dit in combinatie met verkorte heupbuigers omwille van…